精灵重生是一项重要的功能，能让你重新培养精灵并返还养成资源。首先需要明确的是，重生功能会100%返还所有培养消耗的材料，包括经验卡、进化石等，但会根据精灵的培养程度消耗少量钻石，最高不超过100钻石。这意味着你可以放心培养前期精灵，后期更换主力时也不会浪费资源。
进入游戏主界面后找到实验改造室，点击精灵养成按钮就能看到重生选项。选择需要重生的精灵后，系统会显示将返还的所有资源清单，确认后即可完成操作。需重生后的精灵会回到初始状态，包括等级、进阶和进化阶段都会被重置，但精灵本体和星级会保留。
重生功能最适合用在那些前期过度培养但后期不再使用的精灵身上。比如某些低星级精灵在游戏初期帮助很大，但获得更高品质精灵后就需要替换。通过重生可以回收大量资源用于培养新获得的强力精灵，避免资源浪费。已经投入的魂石和特殊材料虽然会返还，但某些限时活动获得的专属道具可能无法通过重生回收。
关于重生功能的使用时机，建议在确定要更换主力阵容时再进行操作。不要频繁重生精灵，因为每次操作都会消耗钻石。可以将多个需要重生的精灵集中处理，这样能更高效地规划资源分配。另外记得在重生前检查精灵是否装备了特殊刻印或宝石，这些物品可能需要手动卸下。
重生功能虽然方便，但不要忽视精灵的派遣任务需求。有些日常任务需要特定精灵参与，如果把所有备用精灵都重生了可能会导致任务无法完成。建议保留部分培养过的精灵应对这种情况，或者提前规划好重生和任务的时间安排。掌握好重生功能的技巧，能让你的精灵培养之路更加顺畅。
