边拿枪边跑动是提升生存率的核心技巧之一。关键在于掌握切枪与移动的节奏感，当你在奔跑过程中需要快速进入战斗状态时，可以提前切换至主武器并保持移动。空手奔跑速度最快，但遇到突发情况会来不及反应，所以建议在相对安全区域保持持枪状态，危险区域则灵活切换。同时按住冲刺键（默认Shift）能最大化移动效率，但要注意体力消耗和周围环境的声音暴露风险。
持枪跑动的姿势也会影响你的视野和反应速度。建议将主武器（如步枪或冲锋枪）放在第一栏位，这样切枪时只需按一下快捷键就能迅速准备战斗。跑动时尽量让枪口略微下垂，避免遮挡视线，同时保持准星在腰部高度，这样遇到敌人能更快抬枪瞄准。如果地形复杂，可以结合跳跃或蹲下来调整移动路径，但要注意这些动作会短暂降低速度。
虽然持枪跑动比空手略慢，但差别不大，真正需要警惕的是脚步声和武器晃动声。如果周围可能有敌人，可以适当放慢脚步或改用静步（默认Ctrl键）来减少噪音。跑动时频繁切枪会发出明显的金属碰撞声，所以非必要不要反复切换武器，尤其是在房区或掩体附近。
持枪跑动不是无脑冲刺，而是要有战术目的性。比如在平原区域尽量沿着掩体曲线跑动，利用树木或石头作为临时掩护；在房区则可以贴着墙壁移动，减少暴露角度。养成边跑边观察四周的习惯，用耳机听辨枪声和脚步方向，这样即使持枪移动也能随时应对伏击。多练习在不同地形下的跑动急停和转身射击，这些细节能让你在实战中更游刃有余。
